Alant
Lat. Bezeichnung: Inula helenium Pflanzenfamilie: Compositae
Blütezeit:: Juni bis August
Verbreitung: weltweit
Inhaltsstoffe: Inulin (Wurzel)
Anwendung: bei Asthma u. Bronchitis
Heilwirkung: antiseptisch, Stärkung des Nervensystems
Bärlauch
Lat. Bezeichnung: Allium ursinium
Pflanzenfamilie: Liliaceae
Blütezeit: April bis Mai
Verbreitung: ganz Europa
Inhaltsstoffe: Allicin, hormonartige Substanzen
Anwendung: Blätter, Knospen, Würzmittel
Heilwirkung: entschlackend, Frühjahrskur
Goldrute
Lat. Bezeichnung: Solidago virgaurea
Pflanzenfamilie: Compositae
Blütezeit: Juli bis Oktober
Verbreitung: Europa, Nordamerika, Zentralasien
Inhaltstoffe: Saponine, Gerbstoffe
Anwendung: Tee, Tinkturen
Heilwirkung: harntreibend, stärkt die Nierenfunktion, antibakteriell, bei Rheuma.
Johanniskraut
Lat. Bezeichnung: Hypericum perforatum
Pflanzenfamilie: Hyperiaceae
Blütezeit: Juni bis August
Verbreitung: Europa, Westasien, Nordafrika, Himalaya
Inhaltstoffe: Hypericin, Flavonoide, Gerbstoffe
Anwendung: Rotöl, Tee, Tropfen
Heilwirkung: antidepressiv, beruhigend u. krampflösend
Gänsefingerkraut
Lat. Bezeichnung: Potentilla anserine
Pflanzenfamilie: Rosaceae
Blütezeit: Mai bis Sept.
Standort: Wiesen, Ödplätze,Wegrand,Hausgärten
Verbreitung: ganze nördl. Hemisphäre Europas
Inhaltsstoffe: Gerbstoffe, Flavonoide, Hydroxy-cumarin
Anwendung:die Pflanze wird in Milch aufgekocht
Heilwirkung: krampflösend, beruhigend, schmerzstillend
Giersch
Lat. Bezeichnung: Aegopodium podagraria
Pflanzenfamilie: Apiaceae/ Doldenblütler
Blütezeit: Juni bis Juli
Verbreitung: ganz Europa, Türkei, Korea, Sibirien
Inhaltsstoffe: Polyacetylene,Hydroxyzimtsäure, ätherisches Öl,Cumarine,Flavonoide, Carotinoide
Anwendung: als Gemüse u. Heilpflanze
Heilwirkung:
Ökologie: große Bedeutung für zahlreiche Insektenarten
Achtung: Verwechslungsgefahr mit dem giftigen gefleckten Schierling
Unterscheidungsmerkmal: Giersch: dreikantiger grüner Stängel, Schierling: gefleckter Stängel
Herzgespann oder Löwenschwanz
Lat. Bezeichnung: Leonurus cardiaca
Pflanzenfamilie: Lamiaceae
Blütezeit: Juli bis August Standort: sonnige, trockene Ödplätze, Schutt-halden, Wegränder, Weinberge, Kräutergärten
Verbreitung: Heimat: Asien, heute überall in Europa
Inhaltstoffe: Diterpene, Iroide, Leonurin, Betaine, Kaffeesäurederivate, Gerb- u. Bitterstoffe
Anwendung: Tee aus Kraut u. Blüten
Heilwirkung: beruhigend, entspannend, krampf-lösend, schmerzstillend, stärkend, blutdrucksenkend
Indianernessel oder Goldmelisse
Lat. Bezeichnung: Monarda didyma
Pflanzenfamilie: Lamiaceae/ Lippenblütler
Blütezeit: Juni bis September
Verbreitung: ursprünglich aus Nordamerika, mittlerweile viele Kulturarten in Mitteleuropa
Inhaltsstoffe: ätherisches Öl mit Thymol, Gerbstoffe, Bitterstoffe. Vitamin C, Kalium
Anwendung: als Tee ( Oswego Tee, Earl Grey Tee)
Heilwirkung: verdauungsfördernd, immunstärkend, bei Erkältunssymptomen
Kapuzinerkresse
Lat. Bezeichnung: Tropaeulum majus
Pflanzenfamilie: Tropaeolaceae
Blütezeit: Mai bis November
Verbreitung: ursprünlich Südamerika
Inhaltsstoffe: Carotinoide, Vitamine, Spurenelemente
Anwendung: Blüten, Öl, Essig
Heilwirkung: antibakteriell u. antiviral
Wilde Karde
Lat. Bezeichnung: Dipsacus fullonum
Pflanzenfamilie: Caprifoliaceae
Blütezeit: Juli bis August
Verbreitung: weltweit
Inhaltsstoffe: Scabiosid, Terpene, Saponine
Anwendung: Wurzel
Heilwirkung: Der Karde wird eine Heilwirkung bei Borreliose zugeschrieben. Dies ist aber wissenschaftlich nicht bewiesen.
Ringelblume
Lat. Bezeichnung: Calendula officinalis
Pflanzenfamilie: Compositae
Blütezeit: Mai bis Oktober
Verbreitung: weltweit
Inhaltsstoffe: Flavonoide
Anwendung: als Tee, Salbe, Öl, Tinktur
Heilwirkung: allg. Hautpflege, bei Verbrennungen
Schlüsselblume
Lat. Bezeichnung: Primula veris
Pflanzenfamilie: Primulaceae
Blütezeit: April bis Mai
Verbreitung: ganz Europa und Vorderasien
Inhaltstoffe: Saponine u. Flavonoide
Anwendung: Blüten u. Wurzel/
Mönchspfeffer
Lat. Bezeichnung: Vitex agnus-castus
Pflanzenfamilie: Lamiaceae
Blütezeit: September bis Oktober
Verbreitung: Mittelmeerraum, Zentralasien, Indien
Inhaltsstoffe: Iridoidglykoside, äther. Öl, Diterpene, fettes Öl
Anwendung: Blüten, Blätter, Samen u. Früchte
Heilwirkung: PMS, Menstruations-beschwerden
Natternkopf
Lat. Bezeichnung: Echium vulgare
Pflanzenfamilie: Boraginaceae
Blütezeit: Mai bis August
Verbreitung: ganz Europa, Westasien
Inhaltsstoffe: Allantoin u. Alkaloide
Anwendung: Tee aus Blüten u. Blättern
Heilwirkung: Verstauchungen, Fieber, Kopfschmerz, Nerven
Wicke, Platterbse
Lat. Bezeichnung: Lathyrus odoratus
Pflanzenfamilie: Fabaceae
Blütezeit: Juni bis August
Verbreitung: Mittelmeerraum, Europa
Inhaltsstoffe: Allantoin, Neurotoxin
Anwendung: Blätter u. Kraut als Tee
Heilwirkung: Husten, Bronchitis, Atemwegsbeschwerden
Ysop
Lat. Bezeichnung: Hyssopus officinalis
Pflanzenfamilie: Lamiaceae
Blütezeit: Juli bis Oktober
Verbreitung: Europa, Westasien, Nordafrika
Inhaltstoffe: ätherische Öle Flavonoide, Bitterstoffe, Terpene
Anwendung: getrocknete u. blühende Teile
Heilwirkung: antibakteriell